Mittwoch, 16. August 2017

Polar A370 Fitness Tracker im Test

Der neue Polar A370 Fitness Tracker 


 

Allgemeines : 

- intelligente 24/7 Pulsmessung
- Activity Tracking
- Schlafanalyse Sleep Plus™
- GPS via Smartphone
- Smart Coaching
- Smart Notifications
- Wasserdicht

24/7 Pulsmessung & Activity Tracking

Der Polar A370 Fitness Tracker besitzt eine intelligente 24/7 Pulsmessung und verbindet diese mit dem Activity Tracking per Beschleunigungssensor, dadurch können alle Aktivitäten im Alltag erkannt werden.

Der Polar A370 ermöglicht eine noch genauere Ermittlung und Analyse der täglichen Aktivität und damit auch eine noch exaktere Berechnung der verbrauchten Kalorien.

Der Höchst- und Niedrigstwert des Pulses des Tages, der einzelnen Sporteinheit und während der Nacht ist in der App oder auch direkt an der Uhr einsehbar

Sleep Plus - Schlafanalyse

Gibt Aufschluss über :
- Ein- und Aufwachzeiten
- Dauer und Qualität
- Schlafkontinuität mit allen Schlafunterbrechungen

 Die gewonnenen Informationen geben Einblicke in die Qualität des Schlafes der vergangenen Nacht oder über eine bestimmte Zeitspanne.

GPS via Smartphone

Im Outdoortraining zeichnet der Polar A370 die Geschwindigkeit, zurückgelegte Strecke und Distanz über das GPS eines gekoppelten und mitgeführten Smartphones auf. Steht das GPS-Signal über das gekoppelte Smartphone nicht
zur Verfügung, beispielsweise bei Indoor-Aktivitäten, wird die Distanz über den Beschleunigungssensor in der Uhr gemessen.

Polar Smart Coaching

Der Polar A370 ist voll und ganz auf Alltag, Aktivität und Workouts ausgelegt!

Aus über 100 verschiedenen Sportprofilen lässt sich für alle Lieblingsworkouts das passende Profil auf den Fitness Tracker übertragen. Egal ob Fitnesskurse, Krafttraining, Yoga oder Schwimmen der A370 zeigt während des Trainings hilfreiche Informationen wie Kalorienverbrauch, Herzfrequenz-Zonen oder Dauer an.




Nach jeder Trainingseinheit gibt der Polar A370 eine direkte Rückmeldung zu den positiven Effekten des absolvierten Trainings. Durch einfaches Synchronisieren können die Trainingseinheiten in die Flow App und den Flow Webservice übertragen werden. Dort bietet sich eine Vielzahl an Möglichkeiten, die Einheiten zu analysieren und sich für die nächste Einheit motivieren zu lassen.


Polar A370 Fitness Tracker - UVP € 199, 95
Wechselarmbänder in den Farben:
Schwarz, Weiß, Fuchsia, Petrol, Dunkelblau und Orange - UVP € 24,95

Meine persönliches Testergebnis :

Die Uhr ist robust, das weiße Armband bisher immer noch strahlend weiß, trotz dauerhaftem Tragen unter anderem auch beim duschen.
Obwohl der Tracker im Vergleich zu anderen Trackern ein wenig größer ist finde ich ihn überhaupt nicht störend weder im Alltag noch in der Nacht.
Es gibt ein Nachtmodus, bei dem das aufleuchten bei Bewegungen und die Benachrichtigungen vom Handy ausgeschaltet werden.
Die Weckfunktion ist wirklich klasse, bei Alarm vibriert die Uhr angenehm aber intensiv, so dass niemand anderes davon geweckt wird und vor allem man selbst nicht mit einem lauten Weckton aus dem Schlaf gerissen wird.
Der Tracker erinnert einen an Bewegung, wenn man eine gewisse zeitlang inaktiv ist und man kann jederzeit sehen, wie aktiv man den Tag bisher schon war.
Durch das Tragen und all den tollen Einblicken und Optionen die man wählen kann spornt es wirklich zum Sport machen und fitter werden an.
Ich bin wirklich begeistert.
Eine Kleinigkeit würde ich mir aber noch wünschen, eine Auflistung der gelaufenen Treppen, wie es sie bei anderen Trackern gibt.

Beim Handgelenk drehen, soll die Uhr normalerweise sofort angehen, ich muss sie manchmal jedoch mehrfach drehen, bis der Tracker amgeht.

Man kann 3 Aktivitätsniveaus wählen :
 Niveau 1 = Wenn man hauptsächlich sitzende Tätigkeiten nachgehat und wenig Sport treibt

Niveau 2 = Wenn man den größten Teil des Tages auf den Beinen ist

Niveau 3 = Wenn dein Beruf körperlich anstrengend ist oder du anderweitig viel Unterwegs bist

Ich habe Niveau 2 gewählt und dort meine 100% mit ganz wenigen ausnahmen immer geschafft, oft war ich auch schon sehr nah an den 200% dran, wenn ich mich sportlich viel betätigt habe.

Herzfrequenz :
Ist super genau !
Ich habe sie im Fitnesstudio oft mit dem Bauchgurt oder den Handsensoren verglichen und es gab keine erwähnenswerten Abweichungen

Akkulaufzeit :
Wenn man viel trainiert geht der Akku leider schon innerhalb von 2/3 Tage leer.
Sonst hält er locker 5 Tage.

Die App: 
 Auf dem ersten Blick fand ich sie etwas kompliziert, nachdem ich mich jedoch kurz damit beschäftigt habe war es sehr intuitiv aufgebaut und somit leicht zu verstehen. Die einzelnen Optionen wie das Auswählen der Sportprofile, Wecker ( der sich leider nur per App ein- und ausschalten lässt ), Tagesübersicht , Trainingsübersicht, Schlafanalyse finde ich super. 














Schlaftracker :  






Gibt wirklich genau darüber aufschluss, wann man eingeschlafen ist, wann man aufgewacht ist, die Unterbrechungen ( in Minuten ) und auf einem Diagram aufgezeigt um wie viel Uhr es Unterbrechungen gab.
Zudem gibt’s dann ein Fazit über die Schlafqualität bzgl. Schlafzeit, davon tatsächlicher Schlaf und die Kontinuität .

Fazit

Positiv: 
Schöne Optik
bequem und schmutzabweisend
genaue Herzfrequenzmessung 
sehr genaue Schlafanalyse
Schlafmodus / Flugmodus
leicht verständliche Handhabung
einfache Synchronisierung
motiviert zu mehr Bewegung & Sport

Negativ:
Kurze Akkulaufzeit bei viel Training
  Display springt nicht immer direkt an, wenn man das Handgelenk bewegt
der wecker lässt sich nur per App an- und ausschalten
keine Option des Treppenzählens